ピーナッツスプラウトのコチュジャンナムル

ピーナッツスプラウトのコチュジャンナムル

美肌食材ごま油を使用したレシピ ! 

ピーナッツもやしを使ったコチュジャン風味の簡単ナムル。太くて食べ応えのあるスプラウトです。

含まれている美容成分

  • オメガ6系脂肪酸

材料(2人分)

レシピを印刷

作り方

  • 1ピーナッツもやしは塩少々を入れた熱湯で5分程度茹でる。
  • 2水気を切り、コチュジャンと胡麻油を加えて和える。

ななつのしあわせミックスナッツ

Facebookもチェック

あなたのページを今すぐチェック

マイページ

カテゴリー