カレーにも♪「インカのめざめ」のバターライス

カレーにも♪「インカのめざめ」のバターライス

美肌食材白米を使用したレシピ ! 

栗じゃがいも!インカのめざめを、ごはんと一緒に炊き込みます。
ほくほくほんのり甘いお芋は、カレーにもピッタリです!

  • カテゴリー:ごはんもの
  • 調理時間:30分
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • むくみ
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • カリウム
  • 炭水化物

材料(4人分)

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作り方

  • 1インカのめざめの皮を剥きます。小さいサイズのものはそのまま、大きいものは一口大より小さめにカットします。
  • 2お米は洗って、普段通りに炊飯の準備をします。 炊飯器に、お米・水を入れたらお塩を加えて良く混ぜます。最後にお芋を上に乗せて、混ぜずに炊飯します。
  • 3炊けたら、蒸らしてから蓋を開けて、バターを加えてサッと切るように混ぜたら完成です!

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