【Wピーナッツ和え】

【Wピーナッツ和え】

ピーナッツのスプラウト!!
歯ごたえがよく食べ応えアリ!!!
仲間のピーナッツバターでささっと和え物です

このレシピに有効なお悩み

  • エイジングケア

含まれている美容成分

  • ビタミンE

作り方

  • 1沸騰したお湯に塩一つまみ入れて1~2分ほど豆がやわらかくなるまで茹で、ざるにあけます
  • 2ピーナッツバターと醤油を混ぜておきます 茹で上がった①と和えて出来上がり

ななつのしあわせミックスナッツ

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