優しい甘さであたたまる☆アップルジンジャードリンク

優しい甘さであたたまる☆アップルジンジャードリンク

美肌食材りんごを使用したレシピ ! 

電子レンジで簡単♪一人分のドリンクもすぐに作ることが出来ます♪
はちみつとリンゴの優しい甘さが嬉しい。しょうがのお陰で身体ポカポカ。ホッとしたい時、温まりたい時、風邪のひきはじめにもオススメですよ♪

このレシピに有効なお悩み

  • 体力UP
  • むくみ
  • 便秘
  • くすみ・貧血

含まれている美容成分

  • 鉄分
  • カリウム
  • 食物繊維
  • ポリフェノール
  • ジンゲロール
  • ショウガオール

材料(1人分)

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作り方

  • 1りんごは皮と芯をのぞき、すりおろしてすぐにレモン汁と混ぜ合わせる。 生姜もすりおろす。
  • 2耐熱のカップに①と水を注ぎ入れて電子レンジ(500w)で1分30秒加熱し、はちみつを加えてよくy混ぜ合わせる。

ななつのしあわせミックスナッツ

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