優しい甘さであたたまる☆アップルジンジャードリンク
美肌食材りんごを使用したレシピ !
電子レンジで簡単♪一人分のドリンクもすぐに作ることが出来ます♪
はちみつとリンゴの優しい甘さが嬉しい。しょうがのお陰で身体ポカポカ。ホッとしたい時、温まりたい時、風邪のひきはじめにもオススメですよ♪
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- 鉄分
- カリウム
- 食物繊維
- ポリフェノール
- ジンゲロール
- ショウガオール
作り方
- 1りんごは皮と芯をのぞき、すりおろしてすぐにレモン汁と混ぜ合わせる。 生姜もすりおろす。
- 2耐熱のカップに①と水を注ぎ入れて電子レンジ(500w)で1分30秒加熱し、はちみつを加えてよくy混ぜ合わせる。