黒豆クリームチーズ。

黒豆クリームチーズ。

黒豆が余っていたらぜひ☆黒豆がクリームチーズと合わさると、とびきり美味しい洋風なデザートに。
黒豆の大好きな食べ方です。

  • カテゴリー:デザート
  • 調理時間:5分未満
  • このレシピの提供者: 川島令美

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 便秘
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンE
  • 食物繊維
  • オメガ3系脂肪酸

材料(2人分)

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作り方

  • 1クリームチーズにレモン汁を加え軽く混ぜておきます。
  • 2煮汁をしっかり切った黒豆を加え、黒豆がつぶれない程度に和え、お好みで細かく刻んだクルミを散らして出来上がりです。

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