ロース豚のガーリック焼き☆

ロース豚のガーリック焼き☆

美肌食材オリーブオイルを使用したレシピ ! 

手抜き☆にんにくソースと一緒に焼くだけ!簡単だけど美味しい豚ロース肉☆おもてなしの1品やおつまみ、お弁当にもGood☆

  • カテゴリー:お肉のおかず
  • 調理時間:―
  • このレシピの提供者: hiro(ヒロ)

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • むくみ
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • 亜鉛
  • カリウム
  • リコピン
  • アリシン
  • オレイン酸

材料(2人分)

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作り方

  • 1豚肉の筋に包丁で切り込みをいれる。フライパンにオリーブオイルを入れて肉の片面を焼く。☆を混ぜあわせておく。
  • 2ひっくり返したらそこに、☆のにんにくソースを塗り広げてじっくりやく。途中蓋をしてお肉に火をとおす。
  • 3両面焼けたらお皿にベビーリーフをもってお肉をのせてトマトをかざって完成!

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