味噌じゃが芋煮込み☆

味噌じゃが芋煮込み☆

美肌食材じゃがいもを使用したレシピ ! 

簡単!新じゃがいもの味噌煮☆ほくほくで冷めても美味しいのでおつまみにもお弁当にもGood☆ついつい食べすぎちゃいます。レンジで下処理するので簡単にできます。

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:―
  • このレシピの提供者: hiro(ヒロ)

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • むくみ
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • カリウム
  • カロテン

材料(2人分)

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作り方

  • 1新じゃがいもよく洗い皮付きのままレンジで600w4分程度加熱する。☆の調味料をあわせておく。
  • 2フライパンに油を入れて芋を入れて炒める。焼き色がついたら芋が隠れる程度の水をと☆の調味料を入れて煮込む。
  • 3竹串がすーと通ればOK。芋に火がとおり水分がとんでタレが絡んだら完成!

ななつのしあわせミックスナッツ

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