【エスニック★豚丼】

【エスニック★豚丼】

美肌食材ねぎを使用したレシピ ! 

バレンタインも間近!チョコもいいけど
彼が喜ぶご飯でバレンタインもいいんじゃない~♪

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンK
  • 亜鉛
  • カロテン
  • アリシン
  • 炭水化物

材料(2人分)

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作り方

  • 1豚肉は厚めに1.5cmくらいの幅でスライスし、塩コショウをふる フライパンを熱し、油はひかずに両面を焼く
  • 2焼き色がついたら、①にヌックマム・砂糖・水・レモン汁を入れとろみが出るまで煮詰めていく
  • 3レタスはきれいに洗って水気を拭いき、ねぎは白髪ねぎに切っておく
  • 4ご飯を器によそって、レタス、②をのせ、ねぎをのせれば出来上がり

ななつのしあわせミックスナッツ

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