【セロリの塩金平炒め】

【セロリの塩金平炒め】

美肌食材セロリを使用したレシピ ! 

セロリの美味しい食べ方です☆5分で出来ちゃうのも嬉しい!おつまみやごはんのお供にぜひどうぞ♪

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:5分未満
  • このレシピの提供者: 越石直子

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • むくみ
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • カリウム
  • アリシン
  • カプサイシン

材料(2人分)

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作り方

  • 1セロリの筋をとり、斜め薄切りにします。にんにくは薄くスライスし、鷹の爪はタネを取り除き、輪切りにします。
  • 2フライパンに油をしき、ニンニク、鷹の爪を炒め、香りがしてきたらセロリを炒め、酒、塩、砂糖を入れ味を整えたら完成。

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