ほうれん草とラズベリーのピンクドレッシングサラダ

ほうれん草とラズベリーのピンクドレッシングサラダ

美肌食材ヨーグルトを使用したレシピ ! 

ピンク色がとってもかわいいドレッシング^^ ほうれん草とよく合います。
おひな祭りにもぴったり!

  • カテゴリー:サラダ
  • 調理時間:5分未満
  • このレシピの提供者: エンズルード ミホコ

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 体力UP
  • 便秘
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • 食物繊維
  • ポリフェノール
  • カロテン

材料(2人分)

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作り方

  • 1ほうれん草、ラズベリーはよく洗い水気を切っておく。
  • 2ドレッシングを作る。 ☆のラズベリーを包丁で刻み他の☆の材料と混ぜ合わせる。
  • 3器に、ほうれん草、ラズベリーを盛り上からアーモンドスライスをかけ、食べる直前にドレッシングをかける。

ななつのしあわせミックスナッツ

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