グランマのフレンチクレープのフルーツロール

グランマのフレンチクレープのフルーツロール

美肌食材豆乳を使用したレシピ ! 

先日、ダンナが小学生の時に学校で作ったレシピ集を見つけました。ダンナが書いたレシピはグランマから教わったというフレンチクレープ。そのレシピを参考に作ったものです。

  • カテゴリー:デザート
  • 調理時間:20分
  • このレシピの提供者: スキンケア大学

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • 吹き出物
  • ホルモンバランス
  • エイジングケア
  • 便秘
  • くすみ・貧血
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンB群
  • ビタミンD
  • ビタミンE
  • 鉄分
  • 大豆イソフラボン
  • オリゴ糖

作り方

  • 1ボウルに小麦粉、ベーキングパウダー、塩を入れ混ぜ合わせておく。
  • 2もう一つのボウルに、卵を溶き、砂糖、豆乳、バニラエッセンス、溶かしバターを加え混ぜ合わせたら、1の粉類を加え全体を混ぜ合わせる。
  • 3ホットプレートに薄く油を敷き、おたま1杯分を流し入れ薄く伸ばし両面を焼き色がつくまで焼く。
  • 4お好みの果物、砂糖小さじ1、アーモンドを加え、横にクルクルと巻けば完成です。 (バナナ、ラズベリー、桃、メロンを使用しました)

ななつのしあわせミックスナッツ

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