圧力鍋で!豚じゃがの旨味噌春雨

圧力鍋で!豚じゃがの旨味噌春雨

美肌食材じゃがいもを使用したレシピ ! 

圧力鍋で時短調理!旨味を吸った春雨が、子どもたちにも人気のメニューです!親しみやすい肉じゃがのアレンジです。

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:10分
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • むくみ
  • 便秘
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • 亜鉛
  • カリウム
  • 食物繊維
  • カロテン
  • アリシン
  • 炭水化物
  • オメガ6系脂肪酸

材料(4人分)

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作り方

  • 1ジャガイモは一口大に、人参はその1/3位の大きさに、春雨は水かお湯で戻しておきます。
  • 2圧力鍋にごま油をひき、豚肉を炒めます。軽くお塩(分量外)をしてからジャガイモと人参と☆印の材料を加えて蓋をし、第二リングが出てから1分加圧します。(WMFの圧力鍋使用)
  • 3火を消して圧が抜けるのを待ち、蓋を開けたら春雨と斜めに刻んだネギを加えて再び加熱します。☆印の醤油とみりんを加えて一煮立ちさせてから、味噌を濾して加えたら完成です。

ななつのしあわせミックスナッツ

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