広東白菜パクチョイの即席マヨ漬け

広東白菜パクチョイの即席マヨ漬け

美肌食材はくさいを使用したレシピ ! 

アブラナ科の広東白菜を使ったお漬け物。もちろん普通の白菜でもokです。
醤油とマヨネーズで和えたお漬け物。ごはんがすすみます^^

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:10分
  • このレシピの提供者: エンズルード ミホコ

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • カルシウム
  • カプサイシン

材料(2人分)

レシピを印刷

作り方

  • 1広東白菜は0.8mmほどの輪切りにし、ボウルに入れ塩をふり軽く揉んだら上から重しを乗せ、水分が出るまで30分ほど置く。
  • 2 ボウルに☆の材料を混ぜ合わせておく。
  • 3広東白菜から水分が出たら、軽く水洗いし水分を絞ったら2のボウルに入れ全体を和えれば完成です。

ななつのしあわせミックスナッツ

Facebookもチェック

あなたのページを今すぐチェック

マイページ

カテゴリー