きゅうりとかにかまの酢の物

きゅうりとかにかまの酢の物

美肌食材きゅうりを使用したレシピ ! 

Oisixの かに風味かまぼこ「かにちゃいまっせ」が、風味よく 冷凍保存もできるのでおすすめです。この時期、冷凍庫に常備しておくと、いつでも利用できます。

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:10分
  • このレシピの提供者: 小春ちゃん

このレシピに有効なお悩み

  • むくみ

含まれている美容成分

  • カリウム

材料(4人分)

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作り方

  • 1きゅうりは、片側をじゃばら切りにし、塩もみ(塩はレシピ分量外)しておく。 しんなりしたら、水気を絞る。
  • 2かに風味かまぼこは、軽くほぐす。
  • 3ボウルに、酢・だし醤油・砂糖を合わせて、かに風味かまぼこと、きゅうりを加えて、さっと和える。

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