抹茶豆乳ぷるぷるプリン☆

抹茶豆乳ぷるぷるプリン☆

美肌食材豆乳を使用したレシピ ! 

口の中でとろけるぷるぷるの抹茶豆乳プリン☆簡単に作れるのに味は本格的なのでちょっとしたおもてなしにGood☆豆乳なので沢山食べてもOKですね。

  • カテゴリー:デザート
  • 調理時間:―
  • このレシピの提供者: hiro(ヒロ)

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • ホルモンバランス
  • エイジングケア
  • 体力UP
  • むくみ
  • 便秘
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンE
  • ビタミンK
  • カルシウム
  • 鉄分
  • カリウム
  • 食物繊維
  • ポリフェノール
  • 大豆イソフラボン
  • オリゴ糖

材料(4人分)

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作り方

  • 1水にゼラチンを入れてふやかしておく。抹茶を熱湯でとかしておく。
  • 2鍋に牛乳と砂糖をいれて火にかけて砂糖を溶かす。火をとめて、溶いた抹茶とゼラチンを入れて余熱でよく溶かす。
  • 3豆乳を入れてまぜ、鍋底に氷水をあててとろみがつくまで混ぜる。容器にいれたり、器にいれて冷蔵庫で冷やす。
  • 4お好みで小豆や黒蜜、きな粉などをかけて完成です。

ななつのしあわせミックスナッツ

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