アボガドの濃厚ベーコンパスタ☆

アボガドの濃厚ベーコンパスタ☆

美肌食材アボカドを使用したレシピ ! 

アボガドで簡単!濃厚なクリームパスタ☆カリカリのベーコンとの相性も抜群です。生クリームや卵を使わずにさっと作れますよ。

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • むくみ
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • カリウム

材料(2人分)

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作り方

  • 1鍋にお湯を沸かしパスタを時間通りに茹でる。 フライパンに油を少し入れ、1センチにカットしたベーコンをカリカリに火を通す。
  • 2アボガドの種と皮をむいて1センチ角にカットし★の調味料と一緒にスプーンでつぶしながらあわせ、ベーコンをいれて混ぜる。
  • 3茹で上がったパスタとソースをからめてお皿にもり完成☆
  • 4★3日間献立レシピ1日目の主食になります 麺つゆがない場合は醤油大1で代用してくださいね。

ななつのしあわせミックスナッツ

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