≪ルクルーゼで豚の塩蒸し≫

≪ルクルーゼで豚の塩蒸し≫

美肌食材ごま油を使用したレシピ ! 

お鍋一つで、火にかけっぱなしのお手軽さです

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • 亜鉛
  • オメガ6系脂肪酸

材料(4人分)

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作り方

  • 1豚肉全体に胡椒をすり込みます
  • 2アルミ箔にしっをの1/3の量を広げ豚肉をのせます 残りの塩をかぶせてアルミ箔をしっかりと止めます
  • 3鍋にふたをしっかりとして中火で30分蒸し焼きにします
  • 4火を止めてそのまま冷やし薄く切って、ごま油をつけていただきます

ななつのしあわせミックスナッツ

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