ふきとベーコンのイタリアンチーズ焼き

ふきとベーコンのイタリアンチーズ焼き

美肌食材トマトを使用したレシピ ! 

ふきは、茎の部分に塩をし板ずりし、下茹でしたら水にさらしてアクを抜き、筋を取ったものを使用します。茹でたショートパスタなどを加えてもOKです!

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:20分
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • むくみ
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カリウム
  • リコピン
  • オレイン酸

作り方

  • 1下拵えしたふきを2cmに長さに刻みます。パプリカは、1.5cmくらいの角切りに、ベーコンも大きさをそろえて刻み、トマトはザク切りにします。
  • 2フライパンにオリーブオイルをひき、ベーコンを炒めます。ふき、パプリカを加えてサッと炒めてお塩をし、最後にトマトを加えます。
  • 3グラタン皿(耐熱皿)に移し、とろけるチーズを乗せたら上にパウダーチーズを振り、トースターやオーブンで焼き色を付けて完成です。
  • 4焼きあがりに、ブラックペッパーやパセリで仕上げて下さい。

ななつのしあわせミックスナッツ

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