スイカときゅうりのサラダ

スイカときゅうりのサラダ

美肌食材すいかを使用したレシピ ! 

そのまま食べるスイカもおいしいですが、たまにはサラダもいいものです^^

  • カテゴリー:サラダ
  • 調理時間:5分未満
  • このレシピの提供者: エンズルード ミホコ

このレシピに有効なお悩み

  • むくみ

含まれている美容成分

  • カリウム
  • リコピン
  • シトルリン
  • オレイン酸

作り方

  • 1小さな容器に、スイカときゅうり以外の材料を入れよく混ぜ合わせる。
  • 2ボウルに、角切りにしたスイカ、きゅうりを入れ上から1のドレッシングをかけ全体を優しく混ぜ合わせる。
  • 310分ほど置き器に盛れば完成です。

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