鶏肉ときのこの甘酢炒め☆
美肌食材アスパラガスを使用したレシピ !
甘酢がさっぱりでご飯が進む！フライパン1つで炒めていくだけと簡単！丼ぶりにしても、さめても美味しいのでお弁当のおかずにも◎
- カテゴリー：お肉のおかず
- 調理時間：15分
- このレシピの提供者： hiro(ヒロ)
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンA
- ビタミンB群
- ビタミンE
- 食物繊維
- オメガ6系脂肪酸
材料（2人分）
作り方
- 1鶏もも肉を適当な大きさにカットして塩・胡椒をふる。きのこ類を適当な大きさにカットする。アスパラも2cm程度にカットする。
- 2フライパンでごま油を熱しもも肉を両面軽く焼いて、そこにアスパラ、きのこ類を入れて炒める。
- 3★の調味料を入れて絡めたら完成！
