簡単☆さっぱり☆白菜のラ-パーツアイ

簡単☆さっぱり☆白菜のラ-パーツアイ

美肌食材はくさいを使用したレシピ ! 

美味しい白菜が手に入ったら作りたくなる大好きな中華風酢漬けラーパーツアイ☆甘酸っぱくてさっぱりした味わいは梅雨の時期~夏にかけてもオススメ一品。

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • カルシウム
  • カプサイシン
  • オメガ6系脂肪酸

材料(4人分)

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作り方

  • 1白菜は短冊きりにして全体に塩をまぶし、20分ほどおてから水気をしぼる。 唐辛子は小口切りにする。
  • 2鍋に☆を入れて火にかけ沸騰させて砂糖が溶けたら、アツアツのうちに①の白菜の上にまわしかける
  • 3あら熱がとれたら冷蔵庫で冷やして味をなじませる。

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