≪朝にぴったり*簡単スパイシーオープンサンド≫

≪朝にぴったり*簡単スパイシーオープンサンド≫

美肌食材アボカドを使用したレシピ ! 

スライスしたカンパーニュにさっとのせるだけの簡単朝食~
寝ぼけたカラダにクミンパウダーが元気をくれます

このレシピに有効なお悩み

  • エイジングケア
  • むくみ

含まれている美容成分

  • ビタミンE
  • カリウム
  • オレイン酸

作り方

  • 1アボカドは種に沿って包丁を入れてまわすように半分にする 薄くスライスしてレモン汁をかけておく カマンベールは4等分します
  • 2カンパーニュの上にアボカド、カマンベールをのせ、オリーブオイル・胡椒・クミンパウダーをかけて出来上がりです

ななつのしあわせミックスナッツ

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