竹輪の味噌マヨ焼き

竹輪の味噌マヨ焼き

美肌食材ごま油を使用したレシピ ! 

お弁当にも、おつまみにも、小さなお子様にも。

  • カテゴリー:魚介のおかず
  • 調理時間:5分未満
  • このレシピの提供者: 小春ちゃん

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • くすみ・貧血
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • 鉄分
  • オメガ6系脂肪酸
  • リン

材料(4人分)

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作り方

  • 1・竹輪を縦半分に切り、合わせた調味料(味噌・マヨネーズ・ごま油・青のり)をスプーンでぬる
  • 2・ぬった部分を上にして、グリルの強火で、さっと焼いたら出来上がり

ななつのしあわせミックスナッツ

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