Wチキンの照り焼きオニオンマヨ☆
美肌食材たまねぎを使用したレシピ !
もも肉とむね肉のwチキンの甘辛照り焼き☆オニオンマヨをのせるのでジューシー＆シャキシャキでご飯がすすみます。炒めていくだけなので手間もかかりませんよ。
- カテゴリー：お肉のおかず
- 調理時間：15分
- このレシピの提供者： hiro(ヒロ)
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンA
- ビタミンB群
- アリシン
作り方
- 1玉ねぎをスライスして水にさらしておく。鶏肉を適当な大きさにカットし塩・胡椒をふっておく。
- 2熱したフライパンに油（分量）をひいて皮を下にして中火でかるく火が通る程度に炒める。あわせておいた★のタレを入れて煮詰める。
- 3煮詰めている間に玉ねぎの水気をしぼり、マヨネーズ、塩・胡椒であえる。お皿に鶏肉をのせて、上に玉ねぎをのせて、フライパンに残ったタレをかけて完成！
- 4★献立レシピの方は1日目の主食になります。 セットにはないですが、飾りでトマトを使ってます。
