たっぷりレタスの豚肉巻き☆

たっぷりレタスの豚肉巻き☆

美肌食材レタスを使用したレシピ ! 

とっても簡単!レタスを豚肉で巻いてさっと焼くだけ!レタスがシャキシャキしていて美味しいです☆おつまみにも最適ですよ。

  • カテゴリー:お肉のおかず
  • 調理時間:15分
  • このレシピの提供者: hiro(ヒロ)

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • 亜鉛
  • カロテン
  • ジンゲロール
  • ショウガオール

材料(2人分)

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作り方

  • 1豚肉に塩・胡椒をしっかりする。レタスを適当な大きさにちぎっておく。
  • 2まとめたレタスをお肉でくるくるまいて小麦粉をかるくまぶす。
  • 3フライパンに油をひいてお肉に火が通るように焼いて、最後に醤油と生姜をいれて全体に絡んだら完成!
  • 4★献立レシピの方は2日目に主食になりますよ。

ななつのしあわせミックスナッツ

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