<水きりヨーグルトでフレッシュサンド>

<水きりヨーグルトでフレッシュサンド>

美肌食材ヨーグルトを使用したレシピ ! 

クリームチーズのような美味しい水きりヨーグルトで爽やかサンド~♪

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • むくみ
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • カルシウム
  • カリウム
  • カロテン
  • アリシン

材料(2人分)

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作り方

  • 1水きりヨーグルトにすりおろしたにんにくとオニオンフライを混ぜます
  • 2食パンにレタス・①をサンドして出来上がり

ななつのしあわせミックスナッツ

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