【さっぱり!舞茸生姜ごはん】

【さっぱり!舞茸生姜ごはん】

美肌食材まいたけを使用したレシピ ! 

シャキシャキ生姜が美味しい!さっぱり夏に食べたい舞茸ごはん。

  • カテゴリー:ごはんもの
  • 調理時間:30分
  • このレシピの提供者: 越石直子

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • 便秘
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • 食物繊維
  • ジンゲロール
  • ショウガオール
  • 炭水化物

材料(2人分)

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作り方

  • 1舞茸は食べやすい大きさに切る。ショウガは千切りにし、水にさらしておく。
  • 2お米は洗ってざるにあげる。Aの材料を混ぜ合わせ1の舞茸と米を入れ、炊飯器炊く。
  • 3炊きあがったごはんに生姜の千切りをお好みで混ぜ合わせ完成。

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