春キャベツとチーズの豚肉巻き☆

春キャベツとチーズの豚肉巻き☆

美肌食材キャベツを使用したレシピ ! 

材料3種☆キャベツとチーズを豚肉で巻くだけ!シンプルな味つけだけと簡単でジューシーで美味しい!お弁当にもおつまみにもGood☆キャベツが沢山食べらる1品ですよ。

  • カテゴリー:お肉のおかず
  • 調理時間:20分
  • このレシピの提供者: hiro(ヒロ)

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • 亜鉛
  • ビタミンU

材料(2人分)

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作り方

  • 1キャベツを2センチ程度の短冊きりにします。豚バラスライスを少し伸ばしながら広げ塩・胡椒をし、そこにキャベツとチーズを入れてクルクルと巻きます。
  • 2フライパンに油をひいて、お肉の巻き終わりを下にして塩・胡椒を軽くふり、焼く。全体に焼き色がついたら、蓋をして蒸し焼きにしてキャベツがしんなりしたら完成!
  • 3☆9月の献立セットの3日目の主食になります。 塩・胡椒でシンプルな味にしていますがケチャップとソースなどで味を変えてもOKです。

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