グリル野菜のハニーマスタードソース
美肌食材なすを使用したレシピ !
グリルした香ばしいお野菜を甘辛くて食べやすいハニーマスタードソースで頂きます。
- カテゴリー：野菜のおかず
- 調理時間：30分
- このレシピの提供者： キャラハン淑子（はに）
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンA
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンE
- ビタミンK
- カリウム
- カロテン
- アリシン
- オレイン酸
- 葉酸
材料（2人分）
作り方
- 1野菜は食べやすい大きさに切り、じゃがいも、かぼちゃ、ブロッコリーは、あらかじめ電子レンジでラップをして火を通しておく
- 2☆の材料を混ぜ、ハニーマスタードソースを作ったら、お皿に丸く盛りつけておく
- 3野菜にオリーブオイルをまぶし、グリルで焦げ目が付くまで両面焼き上げて、お皿に盛り付け完成 (お好みでかりっと焼いたベーコンを上に飾ってもよい)
