白菜と椎茸のお浸し
美肌食材しいたけを使用したレシピ !
簡単!一品足りないときにはオススメです!白菜のシャキシャキが、とってもおいしいです!
- カテゴリー:野菜のおかず
- 調理時間:10分
- このレシピの提供者: Mayu*
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンC
- ビタミンD
- カルシウム
- 食物繊維
作り方
- 1白菜は軸を取り、沸騰したお湯でサッと茹でます。しいたけも石づきの汚れているところを取り、一緒に茹でます。
- 2白菜は、1cmの幅で千切りにし、しいたけも薄くスライスします。 しっかり水分を絞ってボウルへいれます。
- 3Aの調味料をたし、混ぜたら完成です。