白菜と椎茸のお浸し

白菜と椎茸のお浸し

美肌食材しいたけを使用したレシピ ! 

簡単!一品足りないときにはオススメです!白菜のシャキシャキが、とってもおいしいです!

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:10分
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 便秘
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • ビタミンD
  • カルシウム
  • 食物繊維

材料(2人分)

レシピを印刷

作り方

  • 1白菜は軸を取り、沸騰したお湯でサッと茹でます。しいたけも石づきの汚れているところを取り、一緒に茹でます。
  • 2白菜は、1cmの幅で千切りにし、しいたけも薄くスライスします。 しっかり水分を絞ってボウルへいれます。
  • 3Aの調味料をたし、混ぜたら完成です。

ななつのしあわせミックスナッツ

Facebookもチェック

あなたのページを今すぐチェック

マイページ

カテゴリー