いろいろ野菜のレモン塩サラダ
美肌食材大根を使用したレシピ !
さっぱりした簡単な浅漬けサラダです。
- カテゴリー:サラダ
- 調理時間:10分
- このレシピの提供者: 小春ちゃん
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンC
- カルシウム
- カリウム
- カロテン
- オメガ6系脂肪酸
作り方
- 1きゅうり・人参・大根を、細切りにする。
- 2ボウルに、すべての野菜を入れて、レモン果汁と、塩を入れて軽くもむ。 10分ほどしたら、ごま油と醤油を加えて、軽く混ぜ、器に盛り付ける。
さっぱりした簡単な浅漬けサラダです。