天津栗で栗ごはん♪

天津栗で栗ごはん♪

美肌食材白米を使用したレシピ ! 

甘栗として有名な天津栗が生で手に入ったので、栗ごはん♪
生の天津栗ははじめて。本当にびっくりするほど甘くて風味豊か。とっても美味しい栗ごはんが出来て感激。子どもたちも大絶賛♪

含まれている美容成分

  • 炭水化物

材料(4人分)

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作り方

  • 1白米ともち米は洗って炊飯器の内釜に入れ、☆に漬けて1時間ほどおく。 (※水加減は☆の調味料を合わせて、炊飯器の2合のラインに調整して下さい。)
  • 2天津栗の殻をむき(天津栗は、薄皮もむきやすい!)、お米の上におき、炊飯器で普通に炊く。
  • 3炊きあがったら、栗をくずさないようにかるく混ぜる。

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