【簡単&美味】牛丼

【簡単&美味】牛丼

美肌食材しょうがを使用したレシピ ! 

準備した食材を炒めて煮るだけで美味しい牛丼の完成です。生姜の風味が食欲をそそります。

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • くすみ・貧血
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • ジンゲロール
  • ショウガオール
  • アリシン

作り方

  • 1下準備:玉ねぎ…スライスする。お肉…一口大にカットし塩(分量外)をふっておく。糸こんにゃく…一度熱湯で茹でてから食べ易い長さにカットする。★…あわせておく。
  • 2お鍋にサラダ油をひき弱火でスライスした生姜を炒める。 香りがしてきたら火を強め、お肉を入れ、火が通ったら玉ねぎを入れる。
  • 3玉ねぎが少ししんなりしたらこんにゃくと★の調味料を入れ蓋をして20分程煮る。味見をしてお砂糖とお醤油で味を整えて完成。

ななつのしあわせミックスナッツ

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