豚ヒレとピーナッツスプラウトの大葉塩麹炒め

豚ヒレとピーナッツスプラウトの大葉塩麹炒め

美肌食材オリーブオイルを使用したレシピ ! 

大葉香る、豚ヒレとピーナッツもやしの炒め物です。塩麹と大葉で味に深みが出て、クセになる味わい♪とってもお勧めですよ!

  • カテゴリー:お肉のおかず
  • 調理時間:15分
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • 亜鉛
  • オレイン酸

作り方

  • 1豚ヒレ肉は削ぎ切りし、軽く塩を振っておく。 大葉を粗く微塵切りにする。
  • 2フライパンにオリーブオイルをあたため、豚ヒレ肉を焼く。両面やいたらピーナッツもやしを加えて炒め合わせる。
  • 3塩麹を加えて火を通し、肉に火が通ったら火を消す。大葉を加えて全体と合わせる。

ななつのしあわせミックスナッツ

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