ズッキーニとパプリカのマリネ☆
美肌食材オリーブオイルを使用したレシピ !
さっと焼いて漬けるだけ！簡単なのにしっかりしたマリネが作れます☆彩りもきれいなのでおもてなしの１品にGoodですね☆
- カテゴリー：野菜のおかず
- 調理時間：―
- このレシピの提供者： hiro(ヒロ)
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンA
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンE
- カリウム
- カロテン
- アリシン
- カプサイシン
- オレイン酸
材料（2人分）
作り方
- 1ズッキーニを１センチ程度にスライスする。パプリカも食べやすい大きさにカットする。
- 2フライパンに油（分量外）をひいてズッキーニとパプリカを炒める。
- 3Aの調味料を一緒にしておく。炒めた野菜を熱いうちにAに漬けこんでしばらくしたら完成です。冷やすと更に美味しいですよ♪
