ピーマンの肉味噌炒め【自家製麺つゆレシピ】
美肌食材ピーマンを使用したレシピ !
超時短レシピです。栄養たっぷりのピーマンの「タネ」も今回そのまま使いました！！あっと言う間にに出来るメニューで、子供を待たせません＾＾
- カテゴリー：お肉のおかず
- 調理時間：15分
- このレシピの提供者： Mayu*
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- 鉄分
- 亜鉛
- カロテン
- オメガ6系脂肪酸
作り方
- 1ピーマンのヘタを取り、タネはそのままで縦に4等分する。人参は薄切りにして、細切りにする。 Aの調味料を混ぜ合わせておく。
- 2フライパンにごま油をひき、挽肉をほぐしながら炒める。 野菜も加えて炒める。
- 3挽肉の色が変わったら、合わせ調味料を加え炒め合わせる。 同量の水で溶いた片栗粉でとろみを付ける。
