モロッコインゲンのフリッター

モロッコインゲンのフリッター

美肌食材牛乳を使用したレシピ ! 

サクサク、ふんわり♪牛乳入りの衣で、ふんわり優しく揚がります。旬の野菜でアレンジも楽しめますよ。

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:15分
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • 吹き出物
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンB群
  • ビタミンD
  • カルシウム
  • カロテン

材料(2人分)

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作り方

  • 1モロッコインゲンを半分に切る。
  • 2ボウルにモロッコインゲンを入れ、薄力粉を加えてざっくり混ぜる。ベーキングパウダー、氷水、牛乳、卵を入れて混ぜる。
  • 3熱した油で、ふんわりと揚げる。(少量の油でも揚がります) 軽く塩(分量外)を振り、皿に盛る。

ななつのしあわせミックスナッツ

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