かぼっコリーのカラフルクリーミーサラダ

かぼっコリーのカラフルクリーミーサラダ

美肌食材ヨーグルトを使用したレシピ ! 

カラフルで見た目もとっても綺麗なサラダです。
カレーライスにも合う、とっても使えるレシピ!

  • カテゴリー:サラダ
  • 調理時間:15分
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 鉄分
  • 亜鉛

材料(4人分)

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作り方

  • 1野菜はすべて、2cmまでのさいの目に切る。
  • 2ボウルに野菜を移し、Aと合わせる。

ななつのしあわせミックスナッツ

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