ポテトサラダ!キャベツロール

ポテトサラダ!キャベツロール

美肌食材じゃがいもを使用したレシピ ! 

ポテトサラダをキャベツで包んで、おしゃれな1品にしましょう。

  • カテゴリー:サラダ
  • 調理時間:15分
  • このレシピの提供者: 小春ちゃん

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • シミ・そばかす
  • エイジングケア
  • むくみ
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンC
  • カルシウム
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • カリウム
  • ビタミンU

材料(4人分)

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作り方

  • 1キャベツの葉は塩ゆでする。 じゃがいもは、皮をむいて乱切りにして ボウルに入れ 電子レンジで加熱する。 中まで火が通ったら、フォークでつぶす。
  • 2粗熱がとれたら、帆立・塩こしょう・生クリームを加えてよく混ぜる。
  • 3キャベツの葉に、(2)を乗せて、丸く包む。(ラップの上に置いて、茶巾絞りのように包むと簡単です)
  • 4半分に切って、お好みのドレッシングと一緒に盛り付けてください。

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