牛肉とカラフルピーマンのケチャップ炒め
美肌食材ピーマンを使用したレシピ !
ざっくり炒めて、あっという間に完成します♪カラフルなピーマンで、彩りよく♪
- カテゴリー：お肉のおかず
- 調理時間：15分
- このレシピの提供者： Mayu*
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンA
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンE
- 鉄分
- 亜鉛
- カロテン
- オレイン酸
作り方
- 1牛肉を1cm幅で細切りする。ピーマンは、それぞれ縦に0.5cm幅で細切りする。
- 2フライパンにオリーブオイルをあたため、牛肉を炒める。塩をし、半分ほど色が変わったらピーマンを加えて炒め合わせる。
- 3Aの調味料を加えて、混ぜ合わせる。
