5分で簡単☆自家製なめたけ

5分で簡単☆自家製なめたけ

美肌食材えのきを使用したレシピ ! 

フライパンで簡単!自家製のなめたけです
炊き立てご飯やベーコンとあわせて和風パスタも

このレシピに有効なお悩み

  • 吹き出物
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群

作り方

  • 1調味料をすべてフライパンに入れてひと煮立ちします
  • 2えのきの株の部分を切り落とし半分の長さにします
  • 3えのきをフライパンに入れてえのきがしんなりしたら火を消し、そのまま覚ましたら出来上がりです

ななつのしあわせミックスナッツ

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