風邪ひきさんにあったかミルクセーキ

風邪ひきさんにあったかミルクセーキ

美肌食材牛乳を使用したレシピ ! 

5分で簡単に出来るからだあったまるミルクセーキ栄養価も満点なドリンクは風邪ひきさんにどうぞ

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • 吹き出物
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンB群
  • ビタミンD
  • カルシウム

材料(1人分)

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作り方

  • 1全ての材料をブレンダーまたはミキサー、フードプロセッサーで混ぜ合わせます これらがない場合は泡だて器でよく混ぜ合わせてください
  • 2お鍋に①を入れて弱火にかけます 火からは少し離し、よく混ぜながら1分温めて出来上がりです

ななつのしあわせミックスナッツ

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