梨とレモンのハーブフルーツティー

梨とレモンのハーブフルーツティー

美肌食材レモンを使用したレシピ ! 

梨とミントのアロマが立ち上る、上品なハーブティーです♪おもてなしにピッタリ☆

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 体力UP
  • むくみ
  • 便秘
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • カリウム
  • 食物繊維
  • クエン酸

材料(4人分)

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作り方

  • 【下準備】

  • 1. 梨は皮と芯を除き、一口大に切っておく。
  • 2. レモンは塩(分量外)でこすり洗いし、厚さ3mmの輪切りにしておく。
  • 3. ポットとカップは熱湯を注いで温め、湯を切っておく。
  • 1ポットに梨・レモン・ミントの葉を入れ、熱湯を注ぎフタをして蒸らす(5分)。 ※お好みで砂糖を加えてください。

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