スキンケア大学 メンズスキンケア大学

生理痛・生理前の不調

つらい生理痛(月経痛)が起きる原因や生理前のイライラの対象などを解説します。

記事ランキング

  1. 1
    生理痛がひどい人の特徴・生活習慣
    板東浩 先生

    板東浩 先生

    生理痛がひどい人の特徴・生活習慣

    日常生活を普通に送るのが困難なほど、ひどい生理痛が毎回ある症状を「月経困難症」と言います。月経困難症は2つのタイプに分かれます。ここではその違いと生活習慣との関わりについて、医師の監修のもと解説します。

  2. 2
    なぜ生理中に憂鬱な気分になる?不安定な気持ちを解消する方法
    寺師恵子 先生

    寺師恵子 先生

    なぜ生理中に憂鬱な気分になる?不安定な気持ちを解消する方法

    生理中は憂鬱になったり、イライラしたりするなど気持ちが不安定になりがち。しかし、生理は毎月訪れるものなので、上手につき合っていきたいですね。ここではドクター監修のもと、生理時の憂鬱な気分の乗り切り方をご紹介します。

  3. 3
    生理でレバー状の血の塊が出る原因と病気のサインとは
    小山哲 先生

    小山哲 先生

    生理でレバー状の血の塊が出る原因と病気のサインとは

    生理のときに、レバーのようなどろっとした血の塊が出てしまうことがありますが、何か体に異常があるのでしょうか。今回はドクター監修のもと「生理でレバー状の血の塊」が出る原因について詳しく解説していきます。

  4. 4
    月経がくると下痢をするのはなぜ?
    中村容子 先生

    中村容子 先生

    月経がくると下痢をするのはなぜ?

    月経中にしばしば下痢になってしまい、月経時の起こる症状に下痢があったのかと疑問に思ってしまう人がいるようです。そこでここでは月経と下痢との関係について、ドクター監修のもとに詳しくご紹介していきます。

  5. 5
    つらい生理痛は冷え性が原因?生理痛を和らげる改善方法
    石田由美 先生

    石田由美 先生

    つらい生理痛は冷え性が原因?生理痛を和らげる改善方法

    生理痛に悩まされているという人は、「身体の冷え」も関係しているのかもしれません。そこで今回はドクター監修のもと、冷えが生理痛を招く理由や、女性が冷えやすい原因、生理痛を改善するための冷えない工夫などをご紹介していきます。

  6. 生理がひどい時のカフェイン摂取による体への影響とは
    スキンケア大学参画ドクター

    スキンケア大学参画ドクター

    生理がひどい時のカフェイン摂取による体への影響とは

    コーヒーなどに含まれるカフェインは、生理痛がひどいときは飲まないほうがよいといわれています。その理由はなんでしょうか。ここでは、女性の体へのカフェインの影響と生理痛の改善法をドクター監修の記事で解説します。

  7. 生理痛のときに胃痛や吐き気が起こる原因と対処法
    的野博 先生

    的野博 先生

    生理痛のときに胃痛や吐き気が起こる原因と対処法

    生理痛の症状にはさまざまなものがありますが、人によっては締め付けられるような胃の痛みを感じる場合もあります。生理によってなぜ胃の痛みが引き起こされるのか。そのメカニズムについて、ドクター監修の記事で解説します。

  8. 黄体期の過ごし方とは
    清水なほみ 先生

    清水なほみ 先生

    黄体期の過ごし方とは

    生理前の「黄体期」には、さまざまな症状が出てきてしまいます。しかし、この時期をうまく過ごすことができれば、かなりストレスも軽減されるでしょう。今回はドクター監修の記事で、黄体期の過ごし方について紹介していきます。

  9. 動けないほどの痛みが出る月経困難症とは?
    藤東淳也 先生

    藤東淳也 先生

    動けないほどの痛みが出る月経困難症とは?

    生理痛の痛みが強いという人は、「月経困難症」という病気の可能性があります。ここでは、月経困難症の特徴・種類や原因、病院での検査や診断方法、治療法などについて、ドクター監修のもと詳しく解説します。

  10. 生理痛の症状と対処法
    板東浩 先生

    板東浩 先生

    生理痛の症状と対処法

    生理痛の症状には腹痛、腰痛、全身の倦怠感など様々ありますが、我慢している人が多いようです。症状に見合った対処をすれば痛みは和らぐので、諦めずにやってみましょう。その対処法を医師の監修に基づき紹介します。

生理痛(月経痛)の基礎知識

生理痛(月経痛)が起こるメカニズムや対処法について解説します。

生理痛(月経痛)の改善・緩和方法

ひどい生理痛における婦人科での治療方法などを解説します。

生理・生理痛のよくある疑問

生理や生理痛にまつわるよくある疑問について詳しく解説します。

カテゴリー